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台風一過したようです、被害はありませんでしたか。



空は青空が広がりました、気温も２５℃ぐらい、涼しいけど夏日になりました。



こう毎日、気温の変化があると身体は落ち着きませんね。



こういう時は胃の調子がよくないと昨日もブログに書きましたが、
胃のアイシングが効果的だとおしえてあげた患者さんが実践していて、
非常に効果があるとおっしゃってました。
胃に熱を持っている時（痛む時、ムカムカする時など）は、
一度お腹をアイシングしてみては。




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