2010年03月30日
肩甲骨の可動
腕を動かす範囲が狭い人や、姿勢の悪さで肩甲骨が固まったような人は、
腕を伸ばしたり、回したりして、肩甲骨を動かすようにしましょう。
骨模型もネジで固定されていては、肩甲骨が動かず、しんどいであろうと、
ネジを外すも、固定されておりました。
ざんねん！！
安物なので、あまり各関節が可動しません。
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和歌山県和歌山市のカイロプラクティック整体院｜"からだコンディショニング"
和歌山ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ整体院/ からだｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
2010年03月29日
くたびれる３月
朝からかかってきた電話予約を受ける際に、ゴチャマゼになってしまいました。
目は疲れているし、胃がつかえているのが数日続き、
左右の歯茎は腫れてしまっているし、
患者さん同様施術者の方も疲れる季節です。
というのも３月は休みなしで営業してしまいました。
残り２日も休みませんし、
４月はまだ未定ですが、休日をとるつもりです。
夢での予約は受けておりませんよ。
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2010年03月27日
蛍光灯和紙カバーの作り方
店の事務所、待合所の蛍光灯のチラツキが気になっていたのが、
家主さんに伝わったことで、蛍光灯を新品に替えていただいたのですが、
明るすぎるので、施術室と同じく和紙でカバーを作ることにしました。
事務所などの蛍光灯和紙カバーの作り方
しかし下記の写真のように、蛍光灯の位置が、くぼんでいなければなりません。
用意するものは、
◆薄い和紙・・・あまり薄いと加工しにくいです
文房具のオーヤマで、カットした薄い和紙がありました。
なぜか８５㎝×８２㎝と中途半端ですが、１枚６０円
これを蛍光灯の巾に合わせてカットしてつなぎ合わせる。 めんどくせ～
紙が薄いので、カッターでカットするのも細心の注意が必要です。
どうやって貼りつけるかというと、両面テープだと蛍光灯の取り替え時に困るので、
◆マグネットテープ
厚さ０．３㎜ 巾１９㎜×５メートルのしかありませんでした。
とにかくこれも薄いので、引き出す時に注意が必要、
手でカットできるため、気をぬくとちぎれてしまいます。
カバーを取り付けると、
このように、まろやかな光になります。
ひとりで取り付けるときは、真下にベッドをもってきて、
自分の頭で支えながら、蛍光灯の鉄枠にひっつかせねばなりません。
めんどくさ～
１枚制作すると、続いて作る気にはなりません。
あと２枚作らねばなりません・・・。
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2010年03月25日
洗濯物
３日間も雨が続き、洗濯物はたまり、タオルが底をついてしまったので、
やむなく車で川じゃなく、コインランドリーへ洗濯に・・・
さすがに今日は満員でした。
洗濯モノまとめて、さあこれからというときに急に患者さんが来られて、
急遽、仕事体制になり、
行ったら行ったで、急に患者さんから予約が入り、
あわてて戻り、なんとか間に合い、
昼飯はヌキとなった本日も無事終了～。
さあ３月残り６日間、まだまだ忙しくなりそうですわ。
花見に行きたいけどなぁ～。
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2010年03月22日
眠い時期
お花見のシーズン到来です。
花粉症の人は、まだまだ苦しい季節が続くのでしょうが、
暖かさに慣れてくると、身体のだるさも少しは楽になってくるでしょう。
だるさと眠気の時期です。
車の運転には、気をつけましょう。
今日の和歌山城の桜です。
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