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毎日湿度の高い日が続きますが、湿度と暑さに弱い胃にはこたえますね。

特に胃が（胃腸、消化器系）弱い人は、食欲も落ちてしまいますね。

対処法は胃のアイシングがおすすめです！

「ええ～お腹を冷やすのぉ～」と思うでしょうが、

かなり効果的です。

氷と水を入れたアイスパックで上向きに寝て胃の部分をアイシングします。

寝てられへん！という人は、マジックベルトのようなもので固定しておけばOK！

「お腹下せへん？」とか問われますが、

別に悪いものが排出されると考えればいいですよ、と答えてます。

副作用というものはありません、内蔵の炎症のアイシングですから。

冷たいのイヤ！という人には無理におすすめしません。




肩のこらない話2011

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