わかやま.COMCOM

最近ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙやその他のｽﾎﾟｰﾂ選手を診る機会が多いので、いろいろ勉强せねばなりません。

ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの障害でなにが多いのか、少し調べたところ、一番多いのが捻挫のようです。

ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙをしているこに聞いたところ、ほとんどの選手が捻挫をしているようです。

ｱｲｼﾝｸﾞとﾃｰﾋﾟﾝｸﾞだけでは、激しい練習を続けているのでは、なかなか完治しません。

ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙのようなｼﾞｬﾝﾌﾟをする競技では、捻挫とよべるのかどうかですが、

ｼﾞｬﾝﾌﾟしたあとｶｶﾄから着地してしまい、踵骨（しゅこつ　ｶｶﾄの骨）が上方に変位してしまい、

足首の可動域が制限され、足首の甲や、その他の足関節部位に痛みが生じることがあります。

この場合、じんわりと足首を牽引し、早いうちにｶｶﾄを引き出さなければなりません。



ｱｽﾘｰﾄ大歓迎です。

blog　肩の凝らない話

｢からだコンディショニング」

※地図はこちら

※メールお問い合わせ

ご予約は:073-494-4301

診療時間10：00～22:00

休み不定休

和歌山県和歌山市のカイロプラクティック整体院｜"からだコンディショニング"

和歌山ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ整体院/ からだｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ