2016年06月21日

夏至

今朝未明の大雨は和歌山市でもけっこうな音がしたようですが

まったく気づかず、ぐっすり寝ていました

九州地方、また熊本です

熊本の甲佐町、1時間に150ミリの降雨量

国内で観測史上4位の降雨量だったみたいです


今日はもう夏至

これからまた日が短くなっていくと思うとさみしいですね

まだ梅雨の真っ最中ですが

朝晩もそう暑くはないですし、自分にとっては一番いい季節

しかし低気圧、高温で調子がすぐれない人が多いのはこの季節

まあ梅雨が明けて本格的に夏～ってなってもしんどい季節ですけど

体調管理むづかしいですね

なるべく規則正しい生活（何が基準なのかその人によりますが）

早寝早起き、規則正しい片寄らない食事

特に冷たいものを摂るのはなるべく控えましょう

胃の調子があまりよくない人が、今の季節多いです

夏宣言がおこなわれて暑くなっても胃とか消化器系は影響が出ますけど

頑張って今年の夏ものりきりましょうね

夏至


タグ ：夏至熊本梅雨胃夏季節

同じカテゴリー（お知らせ）の記事
ブログ記事は引っ越して継続中
ブログ記事は引っ越して継続中(2019-07-04 20:13)

建国記念日GWは後半
建国記念日GWは後半(2018-05-03 20:25)

岩合光昭写真展
岩合光昭写真展(2018-05-02 20:41)

5月
5月(2018-05-01 12:46)

ツバメの季節
ツバメの季節(2018-04-30 19:42)

4月もおしまい
4月もおしまい(2018-04-30 18:10)

GWはじまる
GWはじまる(2018-04-29 19:35)

桜の木に毛虫大量発生
桜の木に毛虫大量発生(2018-04-21 12:35)

暑い、遠足、和歌山城
暑い、遠足、和歌山城(2018-04-20 19:19)

桜まつり提灯取り外し
桜まつり提灯取り外し(2018-04-18 12:42)

晴れました和歌山城
晴れました和歌山城(2018-04-15 15:55)

春の雨風夜中の嵐
春の雨風夜中の嵐(2018-04-15 12:58)

いい気候土曜日
いい気候土曜日(2018-04-14 12:34)

どこにでもシュアサイクル
どこにでもシュアサイクル(2018-04-13 13:02)

また気温上がる
また気温上がる(2018-04-12 19:37)

すごい風春の風
すごい風春の風(2018-04-11 17:00)

小学校入学式
小学校入学式(2018-04-10 13:24)

あちこち入学式
あちこち入学式(2018-04-09 14:03)

写真撮影
写真撮影(2018-04-08 20:23)

近所の春の花
近所の春の花(2018-04-07 19:45)


Posted by karada at 21:39 │お知らせ
このBlogのトップへ
このページの上へ▲