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足首捻挫後、３週間経過しても、内側、外側の腫れがとれず、痛みがある

患者さんが来られました。

捻挫とは、骨と骨を繋ぐ可動部関節周辺部位の損傷で、関節を包む関節包や骨と骨を繋ぐ

靭帯及び軟部組織が損傷した状態で、患部に痛みや腫脹、熱感等の炎症が起こります。

一般的な足首の捻挫のほとんどは内反捻挫によるものです。（内側にひねる）

発症直後から、氷と水でｱｲｼﾝｸﾞを続ければ、早く炎症は治まり、治りが早いのですが、

病院でｷﾞﾌﾟｽやｷﾞﾌﾟｽｼｰﾈで固定されてしまっては、直接ｱｲｼﾝｸﾞができません。

捻挫をしてしまったら、応急処置としてはｱｲｼﾝｸﾞ

骨に骨折があるかどうかは病院で診てもらわないといけませんが、

異常がない場合は、ｱｲｼﾝｸﾞを続けた方が、治りは早いと思います。

ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞをしてしまった場合も、その上からｱｲｽﾊﾟｯｸでｱｲｼﾝｸﾞを続けること。

来てもらえれば、捻挫は比較的早く治癒させますよ。

ｽﾎﾟｰﾂしている人も歓迎します。

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