2015年06月26日

梅雨

今朝は朝から雨、傘さして出勤、ピラティスレッスン2日連続

梅雨らしく湿度が高い日のレッスン、筋肉痛もあり、きつい、ジメジメする

冷房は入ってなく、ジワ~っと汗

昼前には止んでいたようですが、午後からまたポロポロ

気温は低いけど、仕事中は冷房がなければ

梅雨の季節、体の調子はどうですか?

する方も体調整えておかないとね



和歌山市はそう降りませんでしたが、関西は一日雨だったみたいですね



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