2009年06月11日

ペルヴィスダンス

キンチョーCMで踊っているのはペルヴィスダンスというのですね。

腰をクネクネしているだけと思ってましたが、今テレビで知りました。

ペルヴィスダンスをすることで、骨盤をバランスの取れた位置に矯正し、体型のゆがみを直して、

全身の新陳代謝を促すのでダイエットとしても効果があり、美腰や美尻になるらしい。

普通の骨盤矯正だと、その場では揃うんですが、歩き出すとすぐ歪んでしまいます。

確かに良さそうな骨盤矯正です。

ペルヴィスダンスはヨギービューティのKYO先生がDVD付きの本を出していて、

うちでレッスンを受けれることができるらしいですよ。



"昨日に続いてキンチョーネタでした。"

  「からだコンディショニング」

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Posted by karada at 18:05Comments(0)いろいろな治療法