2009年02月02日

疲労骨折



昨日から沖縄宣野座でキャンプインした阪神の新井さん、昨年腰椎を疲労骨折した為、

別メニューで調整なのですが、いきなり特別メニューのような特訓をしているらしいです。

大丈夫なんでしょうか。

疲労骨折とは

スポーツやトレーニングの過度の負荷が原因による骨折

・骨が外力によって小さなヒビを生じ、回復しないうちに繰り返しヒビが大きくなる骨折

疲労骨折の発生の多い部位

  ・脛骨(けいこつ)むこうずねの骨

 ・腓骨(ひこつ)

 ・中足骨(ちゅうそくこつ)

 ・肋骨(ろっこつ)

 ・恥骨(ちこつ)

 ・腰椎分離症

疲労骨折の発生しやすい年齢

・10代前後~50代まで幅広く発生、10代が多く、16歳がピーク

疲労骨折の発生しやすい競技

・陸上、サッカー、バレーボール、バスケットボール、野球は下肢の疲労骨折が多い

・陸上、ゴルフの肋骨

・ウエイトリフティングの腰椎

疲労骨折の症状

・運動時の痛み

・安静時にも不安感

・激痛はないので運動を続けてしまう事があるので注意する事

診断

・発生初期だとX線にヒビが写らないらしいです。

・MRIなど

治療

・運動を中止する事

・個人差がありますが、2~3ヶ月でスポーツに復帰

ということで新井選手はもう大丈夫なのでしょう、無理しないように。


和歌山市の整体・カイロプラクティック院
「からだコンディショニング」
※地図はこちら
電話予約
073-494-4301
メールお問い合わせ
診療時間
am10~pm10:00
休み  
不定休
P.C.site
mobile site
Fc2 mobile site
blog katanokoranaihanasi
blog karadaconditioning

  


Posted by karada at 15:38Comments(0)病気・病名・疾患